Muchos pacientes, que nunca han ido a un fisioterapeuta, tienden a pensar que la fisioterapia consiste simplemente en hacer ejercicios con un equipo. ¿O se trata de usar paquetes de electroterapia y termoterapia como una intervención de tratamiento? Aunque todas estas intervenciones se utilizan durante el programa de tratamiento, la terapia manual es una técnica que no requiere ninguna modalidad para brindar tratamiento a los pacientes. Muchos pacientes experimentan más valor con los enfoques ‘prácticos’ y menos valor con los enfoques ‘no intervencionistas’. Se ha demostrado que la terapia manual, una técnica práctica, acelera el período de recuperación al aumentar el rango de movimiento, la fuerza y la resistencia del paciente. En este blog, discutiremos la terapia manual, sus beneficios y las diversas técnicas de terapia manual utilizadas por el fisioterapeuta durante el programa de tratamiento.
¿Qué es la Terapia Manual?
La terapia manual es una forma de fisioterapia que se realiza con las manos. Tiene un lugar importante en Fisioterapia cuando se usa correctamente. Las manos se utilizan para ejercer presión sobre los músculos, tejidos y articulaciones para disminuir el dolor causado por la tensión muscular, el espasmo y la disfunción articular.
beneficios
· modular el dolor
· Reduce la tensión muscular
· Aumenta la relajación
· Disminuye la rigidez articular y la ROM (rango de movimiento)
· Disminuye la inflamación
· Mejora la reparación de tejidos.
· Mejora la estabilidad y la extensibilidad de la tela.
· Facilita el movimiento
Técnicas de terapia manual.:
Las técnicas de terapia manual pueden ser útiles para tratar articulaciones que carecen de movilidad y rango de movimiento. La Terapia Manual comprende una gran variedad de técnicas y algunas de ellas son:
Movilización de tejidos blandos
En esta técnica, los músculos se movilizan para romper el tejido cicatricial. La movilización también ayuda a eliminar las toxinas del área dañada, acelerando así el proceso de curación. La movilización de los tejidos blandos ayuda a liberar la tensión en el músculo, lo que aumenta la flexibilidad y, por lo tanto, aumenta el rango de movimiento.
Masaje
El masaje se aplica suavemente a los tejidos lesionados para mover el líquido, lo que puede ayudar a prevenir las adherencias. Cuando se aplica masaje al tendón, se mantiene tenso y el músculo generalmente se mantiene en su posición más corta cuando se trata una lesión muscular, para separar el espacio de curación.
Movilización de cicatrices
Un masaje de tejido profundo rompe las adherencias y las fibras de colágeno que limitan el movimiento. Dentro del tejido profundo, las adherencias se rompen. Las técnicas utilizadas son masaje de fricción, acupresión, masaje de gatillo.
Liberación miofascial (TRM)
La técnica de liberación miofascial (TRM, por sus siglas en inglés) se aplica mediante una presión suave y prolongada en direcciones específicas, y se puede utilizar como complemento de cualquier tratamiento prescrito al paciente. El tratamiento se administra para tratar la fascia que se ha convertido en tejido conectivo resistente, en condiciones normales es como una sustancia gelatinosa.
Strain Counterstrain o (PRT)
También conocida como la técnica de liberación posicional. Es una técnica suave utilizada para aliviar el dolor musculoesquelético y la disfunción asociada, el tratamiento incluye mover pasivamente el cuerpo del paciente lejos de las direcciones de movimiento dolorosas y restringidas.
Técnica de Liberación Activa (ART)
La terapia manual se administra para corregir las restricciones de los tejidos blandos, rompiendo el tejido cicatricial y las adherencias. El tratamiento ayuda a disminuir el dolor, la rigidez y la disfunción. Se le pide al paciente que mueva activamente el músculo afectado mientras el terapeuta mantiene contacto con el área lesionada, durante el movimiento, el terapeuta puede sentir la estructura mientras las manos del terapeuta están en contacto y así tratar de manera efectiva las estructuras de tejido blando restringidas. .
Drenaje linfático manual (DLM)
Es una técnica de masaje de estiramiento suave de la piel que ayuda a reducir varios tipos de edema y también promueve el movimiento del líquido linfático fuera de las extremidades hinchadas. Las técnicas utilizadas son círculos estáticos, excavación, bombeo y técnicas rotacionales.
Movilización Conjunta
Las técnicas de tracción pasiva o los movimientos de deslizamiento se aplican a las superficies de las articulaciones para mantener o restaurar el deslizamiento, el balanceo, la distracción, la compresión y la rotación de la articulación para que pueda ocurrir el movimiento normal de la articulación a medida que la persona se mueve.
Manipulación/impulso/movilización de articulaciones
Las técnicas de terapia manual especializada pasiva se aplican a las articulaciones y tejidos blandos a velocidades y amplitudes variables, utilizando movimientos fisiológicos o accesorios.
tecnicas de energia muscular
La Técnica de Energía Muscular (MET) utiliza la propia energía del músculo en forma de contracciones isométricas suaves para relajar los músculos. Los tipos de contracciones utilizadas en MET son contracciones isométricas, isotónicas, concéntricas, excéntricas e isolíticas.
Tracción
El proceso de dibujar o tirar. La tracción es una técnica manual diseñada para reducir la presión sobre la zona afectada, reduciendo así el dolor.
El amplio conocimiento de anatomía, fisiología muscular y mecánica de las articulaciones de un fisioterapeuta lo convierte en un fisioterapeuta altamente capacitado en técnicas de tratamiento de terapia manual. Existe una técnica específica para cada tipo de lesión y una parte específica del sistema muscular. Un fisioterapeuta es un profesional capacitado que sabe cuánta presión aplicar, dónde aplicarla, qué tan rápido moverse y por cuánto tiempo.